欠了“睡眠债”如何还？
国庆长假过后，出游、与亲朋聚会等让不少人欠了“睡眠债”。欠了“睡眠债”后猛睡能补回来吗？南方医科大学第三附属医院精神心理科主任、主任医师尹红蕾说，“睡眠债”是指身体需要的睡眠和实际睡的时间之间的差额，
百科
高市内阁丑闻接连不断引质疑：将持续消耗执政根基
MissQueeny 奎妮小姐
MissQueeny奎妮小姐是来自于北京的年轻珠宝品牌，MissQueeny注重表达现代女性独有的刚柔并济的气质，设计上更契合现代女性的时尚追求——“轻材质重设计”，我们推崇女性独立自主的生活态度，注
两岸同心，青春同行！第十二届台湾青年岭南行·客家文化体验营在梅开营
掌上梅州讯 7月14日，第十二届台湾青年岭南行·客家文化体验营在我市举行开营仪式。市委常委崔毅、省海峡两岸交流促进会理事黎明珠、省台联办公室主任黎明、市台港澳事务局局长洪国华等领导嘉宾以及两岸青年10
赎旧换新 银行优先股密集退场的资本账
近日，江苏银行一纸公告落地，2亿股“苏银优1”优先股进入退场倒计时。11月30日，这家城商行将全额赎回这批发行于2017年的资本工具，赎回价格定为票面金额加当期已宣告且尚未支付的优先股股息。这并非孤例
梅州4个全域土地综合整治实施方案获省级批复
掌上梅州讯继今年全省前三批共46个实施方案获省厅批复后，近日，广州市南沙区东涌镇单元）等24个全域土地综合整治实施方案已顺利通过审查，由省自然资源厅正式批复同意。其中，梅州有4个全域土地综合整治实施方
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今年前三季度，各种自然灾害共造成全国5646万人次受灾
海报新闻记者 孙佃潇 北京报道10月22日，海报新闻记者从应急管理部获悉，近日，国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同有关成员单位，对2026年前三季度全国自然灾害情况进行了会商分析。前三季度，
爬山摔一跤 腿就“掉链子”了？
爬山摔一跤腿就“掉链子”了？国庆长假后运动损伤患者增多，医生提醒，若膝盖摔伤后小腿抬不起来，需去医院就诊羊城晚报记者 陈辉 通讯员 屈理慧国庆长假刚过，户外运动的“假期后遗症”开始在骨科门诊出现。记者
14个优质项目脱颖而出！第九届“创客广东·匠心梅州”创新创业大赛圆满收官
7月16日下午，第九届“创客广东”梅州市中小企业创新创业大赛决赛在梅州绿色智能制造产业园成功举行，标志着本届赛事圆满收官。来自全市的18个优质项目通过路演比拼、专家问答等环节共同诠释了梅州“双创”热潮
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Misi,Camii是原创设计女装品牌，创立于2016年。Misi,Camii以都市女性的精致生活为设计背景，研发设计满足新时代女性日常生活和约会社交的服饰，我们倡导现代女性通过精致的时装提升生活的仪
永春：高三学长患病 高二学弟义卖画作筹钱
爱好画画的郑鑫淇“没想到这么快就卖出去了，这些钱对学长治病来说是杯水车薪，但我感到特别有意义。”这段时间，永春侨中高二学生郑鑫淇忙着义卖自己的画作。爱心人士闻讯积极参与，短短几
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棉芭莎是驭美服饰有限公司旗下女裤品牌，也是业内首创“穿着养肤”概念的女裤品牌，主打产品牛油果润肤裤、丝袜/裤袜。起于润肤，不止润肤。棉芭莎关注不同身材人群的普遍需求，定期更新细节。棉芭莎推出各类产品，
老虎伍兹夺冠生涯就差这一金 本人期待参加奥运会
在伍兹的整个高尔夫职业生涯中，有太多的荣耀时刻，但唯独有一件荣誉是43岁的他从未获得过的——一枚奥运会金牌。对于伍兹来说，那是目前特别值得去争夺的荣誉。那么伍兹想要参加奥运会吗
这种奶真不是“垃圾奶”，但是一直被误解！牛奶到底怎么挑
牛奶的营养价值高，世界各国的膳食指南通常都推荐人们每天喝一杯牛奶。但市场上牛奶很多，除了鲜牛奶、纯牛奶，还有早餐奶、高钙奶、果味奶等等，不过有说法称，这些牛奶是“调制奶”，营养价值低，是“垃圾奶”。到
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7月16日下午，第九届“创客广东”梅州市中小企业创新创业大赛决赛在梅州绿色智能制造产业园成功举行，标志着本届赛事圆满收官。来自全市的18个优质项目通过路演比拼、专家问答等环节共同诠释了梅州“双创”热潮
早上起床喝凉白开水并不健康
我们因为种种的生理机能需要，于是我们需要吃，需要喝。喝什么，口渴的时候喝水，吃饭的时候喝汤，病了的时候喝中药。但是，即使是最简单的喝水，我们也未必能够掌握它科学窍门。很多人说应该早上起来喝一杯盐水，晚
抢险救援机械理论+实操！2025年省级公路工程应急抢险作训演练在梅城举行
掌上梅州讯7月15日，2025年省级公路工程应急抢险作训演练在梅城举行，演练将持续至7月20日。7个省级公路交通应急装备物资保障中心和国家区域性公路交通应急装备物资广东清远）储备中心共8支队伍参加。据
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