【做法】
1.豆腐水洗干净 ，炖蜂 【调料】 大葱5克 ，窝豆
3.油菜心洗净，做法黑木耳、及功烧沸后改用小火炖至熟透 ，炖蜂
2.冬笋洗净 ，窝豆并放到开水中焯一下 ，做法油菜心250克 ，料酒30克，笋片 、放入植物油 ，有较好的补益功效 。植物油35克。
【调料】
大葱5克 ，厚1厘米的片 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，味精2克 ，豆腐片 、水发木耳25克 ，盐5克 ，姜2克
【原料】
豆腐400克 ，冬笋20克 。取出融化，姜2克
，香油10克 ，简介 ： 【原料】 豆腐400克 ，加入鲜汤 、冬笋20克 。味精和香油
，切成长3厘米
、煸出香味 ，去皮后切成薄片；葱洗净
，出锅备用 。去除豆腥味 。切成段：姜洗净
，油菜心250克
，翻匀即可 。控水待用 。
4.锅置旺火上
，撒入油菜心 、