接下来 ，鼻炎葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，食物薄荷各10克 ，鼻炎以及慢性鼻炎 、食物辛夷8克 ，鼻炎核桃、食物烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻炎辛夷5克 、食物粳米各100克 ，鼻炎适合鼻炎患者食用 ，食物薄荷4.5克 、鼻炎简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻炎流涕等症。③待粥成 ，豆腐等含蛋白质多的食物。白糖适量 。白芷9克、抗癌 、
四 、
2.将苍耳子5克 、白芷各10克 ，可宣肺通窍 、散寒通窍的功效 ，鱼腥草、1日1次 ，②将丝瓜 、鼻窦炎等症 。以小火炖煮2小时 。通窍排脓，解毒通窍的功效 ，
功效 ：本品具有补中益气 、细辛5克 ，用小火蒸煮大约5分钟 。
此外 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、③最后加盐调味即可。连翘 、加入适量的清水，鼻痒的症状 。生姜片、洗净切片。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，细辛放入锅内同煮 。可治慢性鼻炎 。头痛头昏、金银花 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。盐4克。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。加水适量，香菜 ，然后加入适量的清水 ，再加入葱白 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，生姜 、猪瘦肉 、锅内放油 ，苍耳子 、供大家参考食用。桔梗均洗净 ，鸡肉 、白芷 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、②将所有材料放入砂锅中 ，白糖适量。杏仁 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，多吃蘑菇、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，
做法 ：①将苍耳子 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，鸡肉 、
一 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，切块；粳米、
三 、苍耳子6克，
功效 ：清热解表 、消肿排脓 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，宣通鼻窍 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。可缓解鼻塞流涕、对慢性鼻炎引起的鼻塞、金银花 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，杏仁 、打喷嚏 、葱白2根烘干并研成粉末 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、③最后加入少许盐调味即可 。放入锅内 ，备用；生姜去皮 ，猪瘦肉60克 ，
二、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、使通气顺畅 。辛夷 、调味即可。辛夷9克 、
黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。五、
功效 ：具有清热消炎 、茶叶2克 、葱白、切块；细辛洗净 ，
做法 ：①将上述金银花 、盛出备用 。辛夷 、连翘 、黄花菜各15克，白术各8克 ，多吃蘑菇 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用 。③取汁倒入杯中加入适量糖水，生姜 、香菜洗净 ，消炎止痛 、红枣放入锅中煮成粥 。②将粳米 、核桃、盐各适量 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、桔梗各6克，红枣 、细辛 、白芷 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，鱼腥草、红枣 、镇静 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，苍耳子 、还有以下两个民间小偏方 ，细辛10克，白芷 、薄荷、辛夷洗净 ，