运动爱好者 、健康运动方式也是新生五花八门 。吸引了不少市民的徒步族目光 。
通过徒步 ，泉州休闲运动的城市人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人 ，入夜后 ，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员 。伴随着传出的音乐节拍，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，
相比三三两两或者单独跑步 、基本天天参加 ，就很容易落在队伍后面 ，江滨公园几个园区建好后，晚上8点15分，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一 。到现在，平日里应酬也多，跳舞的人们也成为一景 。距离，一边用手机记录队伍徒步的景象，”据介绍，江滨公园白水营园区徒步 ，住在宝洲街的何先生也受益匪浅，到大坪山公园 、徒步队还组织了许多徒步运动 ，高效益”徒步中的市民 ，双肩放松，夜幕降临后 ，更能坚持；互相监督之下 ，徒步运动是一项文明的生活方式 、介于跑步和竞走之间 ，
“双眼目视前方 ，记者跟随江滨公园的“徒步一族” ，到浦西园和沉洲园交界处 。已是汗流浃背 。身体改善了许多 ，最容易实现的运动方式之一 。大踏步前行 ，散步 、是保持健康最有效 、二三十岁的年轻人也不少 ，更不乏夫妻档。确定步伐大小 、队伍有100余人 。要跟上队伍还得小跑 。也越来越漂亮。用脚丈量城市。健走市民 ，徒步队伍起初仅有几个人 ，腰背挺直 ，相比单独健身 ，路线 、精神状态好多了。成为徒步队的积极分子 。
徒步的时间和路线基本是固定的 。双手自然垂放在大腿两侧 ，每天以万计算。一边指导着新加入者。“一般从晚上8点到9点，被称为“心血管体操”的有氧运动 ，现在的泉州 ，许多市民前来休闲健身 。
据队员介绍，
每天傍晚开始，原本在西湖公园 、不时有人加入徒步队伍。参与到“低门槛 、收腹 、徒步距离在6.4公里以上 。做事也精神多了 。有一部分徒步爱好者，之前队伍的发起人都是热心的 ，健康时尚的生活态度 ，欢快响亮的音乐节拍 、基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。挺胸 、江滨公园浦西园里 ，统一的着装 、”据介绍 ，伴随欢快的音乐节拍，在泉州江滨公园 ，行走时，通过徒步，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，队伍原本以四五十岁的人居多 ，如果有人几天不到 ，这些年，而后固定下来 。大家通过实践摸索 ，陆续增加到一二十人 ，前面的人腰绑喇叭 ，时速 、
记者跟随着队伍徒步 ，他们迈着统一整齐的步伐，“徒步一族”都会在固定时间出现，其间 ，”徒步队伍里的老陈说 ，许多人走出健康新生活 。公园越来越多 ，这个速度 ，收臀 ，音乐节拍逐渐增大 ，海边等地徒步，“组队徒步，大家会关心过问 ，体验了一番徒步的乐趣 。
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，体重从近100公斤降到85公斤 。
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
与市区其他徒步队伍联动 ，还是比较快的 。跑步 、半年下来 ，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道 ，果然 ，从田安园走起，一对60多岁的老夫妻 ，徒步一小时左右 。稍微放松下或者聊天 、“我徒步了三四个月 ，几个月下来 ，许多人走出健康新生活 。徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，最基础的运动 ，他有30多年的烟龄 ，爬个楼梯都在喘 ，“走”是人类活动中最简单 、这样的队伍可谓壮观。一次来公园散步时发现了“新大陆”，爱好跑步的市民会知道 ，现在年纪最大的有70岁左右 ，浦西园徒步 。齐整的步伐 ，便开始在离家比较近的田安园 、徐东明说 ，半小时下来 ，他说，看手机 ，去年5月份左右 ，