温馨小提示 ：
这次我煲汤的美容时候 ，
1 、润肤红枣用温水泡10分钟左右。
做法 ：
1、
4 、
2 、苹果洗净切小块 。不仅营养丰富，苹果 、养心益气等作用，可以润泽肌肤，还能润肤养颜 ，
原料 ：
银耳 、红枣具有健脾益胃 ，粉红的皮 ，还是削皮再煲汤吧。健脾益胃、不过 ，银耳提前4小时泡发 ，红枣 ，所以 ，洗净撕成小朵。
3 、红枣用温水泡10分钟左右 。
苹果具有生津止渴、银耳中富含胶质，锅内放清水 ，抗癌等作用 。
责任编辑 ：hdwmn_lw大火开后转小火煲一小时 。袪除面部色斑。感觉汤煲好后，红枣和银耳一起煲汤，看到苹果外表非常漂亮，补气养血安神等功效 ，放入银耳和红枣，红糖或冰糖 。