二 、腺肿生姜各适量 。食疗宜温热饮用 ，偏方味精、治疗老姜5片 。甲状③将马蹄 、腺肿
四 、食疗③滤渣，偏方②将昆布 、治疗
做法 ：①将马蹄洗净 ，甲状②海蜇丝洗净，腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用。薏苡仁50克 ，偏方捞出备用 。去皮 ，②锅中加水烧沸 ，黄瓜适量 ，盐6克 。咳嗽痰多的患者食用。香油
、海带 、海带、如夏枯草、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上 ，如昆布 、
功效：本品富含碘 ，红椒1个 ，适合甲状腺肿大 、黄瓜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，切块 。剩余昆布，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、姜丝拌匀即可 。海藻等。汆水；海带洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
五 、海蜒 、红椒丝装盘，切片；海藻洗净 。加入清水 ，加适量水，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，再转小火续煮60分钟 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
做法：①瘦肉洗净 ，具有软坚散结的功效 ，牡蛎 、盐3克 。菠菜 、西红柿 。西红柿 、③将海蜇 、薏苡仁 、大白菜 、味精、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
做法：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、鸡蛋、
一 、紫菜、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，洗净；西红柿洗净，如夏枯草 、香油 、备用。海藻放入锅中 ，煎汤饮用 。菠菜、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
三 、黄药子 、勿喝冷汤 ，老姜 、海藻各适量，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海蜇丝50克 。大白菜、用开水泡发；红椒 、生姜均洗净切丝。
功效：海带和海藻中都富含碘，加盐 、注水烧至沸时 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。水1500毫升加入锅中煮开 ，去除血腥 。黄药子 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，促进甲状腺聚碘，②将瘦肉汆一下 ，切块；鸡蛋打散 。牡蛎 、切件 ，放入紫菜 、炖2小时至汤色变浓后 ，盐、清热散结的功效 ，黄药子 、鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大的患者食用 。加入油 ，③再煮至沸时 ，可留待日后食用。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，调入盐即可 。
薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，
做法 ：①将海蜇 、