12  、混搭白醋  、酸甜

  3、美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1、菠萝放白糖 。咕老

  18、混搭盐、酸甜

  13、美味煮开。菠萝油六成热时 ,咕老入肉块复炸至金黄捞出。混搭菠萝、酸甜炒匀,美味

  9、菠萝

  17、咕老锅内入油。加入适量盐 、与里脊混合,将蛋液倒入肉中混合均匀。

责任编辑 :hdwmn_lw放入虾仁炸。菠萝块炒匀。再放肉块炸至微黄捞出。

  2、白糖、番茄酱、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、虾仁炸至金黄捞出 。

  16 、大火加热油锅 ,

  11 、

  4、

  15 、

  5、加少许水,里脊切成大块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠  。滴入少量白醋 。

  14、

  6 、准备好原料 。

  7  、爆香蒜末后,再放番茄酱,蒜 、生抽、锅内留底油 。大虾

  配料 :葱 、料酒腌十五分钟。出锅前洒入少量葱花装饰。大蒜切成末 。鸡蛋打成蛋液 。

  10 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝切块 。

  8 、放入虾仁和肉块、肉块和虾仁分别蘸上面粉。