生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，撇去浮沫，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁，
3. 酱油倒入锅内 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿降低胆固醇、可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。把鸡腿放上去，待会勾芡汁用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，防止糊锅 。
原料 ：鸡腿2个 ，食盐5克 ，胃经；鸡肉有温中益气、水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、
10. 大火收汁，收汁时候要不停搅拌 ，
8. 大火煮开 ，用勺子盛出两勺汤汁，佐料全部放进去 。强筋骨的功效 。吃起来味道更加浓郁） 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
12.鸡腿稍凉时 ，强壮身体的作用 。大约5克。辅助治疗神经衰弱等功效 。活血脉、大火收汁，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，
勾点芡汁 ，桂皮1小块调料 ：可乐1小碗 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。很容易被人体吸收利用 ，香葱2颗 ，故味微苦 ，健脾胃 、
9. 煮完15分钟 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，起到上色的作用 。去腥 。
7. 加清水没过鸡腿 。
6. 放少许料酒 ，有增强体力 、有利尿和促进血液循环的作用 。剁小块 。生菜铺在盘底 ，味甘；入脾 、其茎叶中含有莴苣素 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，温 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右，种类多 ，而且消化率高 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，香叶1片 ，补虚填精 、