5 、日暖芹菜和洋葱切丁，汤分芹菜1根 、钟泰与剩下的式南汤料混合，倒入一大碗煮开的瓜羹高汤，700W微波火力继续加热1分钟 ，充满
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、异域撒少许香芹末即可。风情倒入咖喱酱 ，日暖均匀 ，汤分根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰倒入料理机打成糊；
12 、式南在汤盒中重新加少许油 ，拌匀；
8 、没过食材 ，取出一半的汤料和全部汤 ，姜切末；
2、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、加入一勺橄榄油 ，盖上汤盒，700W微波火力加热3分钟；
11 、取出待用；
4、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、
倒回汤盒 ，黑胡椒少许做法 ：
1 、充分拌匀；
7、放入芹菜丁和洋葱丁 ，南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒盒盖 ，搅拌均匀；
3 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热2分钟 ，