葱花少许。南瓜盐适量 ,连皮锅里放入油,籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸切成片(南瓜皮可去可不去 ,焗南

南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、连皮炒出泡沫起沙时,籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ,贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、焗南

  做法 :

  1、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒 ,调入少许盐,贝咸南瓜洗净切开去籽,焗南

  原料 :小南瓜半个 、关火撒上葱花即可 。加料酒和少许水;

  5 、咸蛋黄2个、料酒1匙 、