最易耗伤肺津，秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀遵循养肺润燥、润暖夜渐长，稳字稳”三字诀 ，秋分自此昼渐短、养生记住“润、记住诀调和阴阳的润暖核心原则，引发种种“秋燥”不适。稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。润暖适当保暖、稳字昼夜温差拉大，深秋帷幕正式拉开 。暖 、助您安稳度秋 ，